La paura di volare è una fobia molto più diffusa di quello che si potrebbe pensare e coinvolge tantissime persone in tutto il mondo.
Nei casi più gravi, che fortunatamente sono pochi, la persona non riesce a prendere un aereo e, quindi, si è costretti a privarsi di uno dei più bei piaceri: VIAGGIARE!
Eppure la possibilità di essere coinvolti in un incidente aereo è davvero minima ( si parla di una su più di un milione) e, quindi, non vi è alcun motivo per avere timore di volare.
Ma si può superare la paura di volare?
La risposta è ovviamente si, grazie soprattutto ai tanti corsi organizzati da esperti del settore (spesso per conto delle stesse compagnie aeree) che ci aiutano a capire quanto sia sicuro volare.
In questo articolo ho voluto selezionare alcune utili risorse che puoi consultare per affrontare, e superare, la tua paura di volare.
Paura di volare
Per prima cosa bisogna comprendere i motivi che ti spingono ad avere paura di volare.
Motivi che possono essere ricercati nella mancanza di familiarità e di controllo con un mezzo così particolare come l’aereo.
Tuttavia la paura non è giustificata dai numeri: grazie alle moderne tecnologie dei velivoli, ai controlli severi e al personale altamente specializzato delle compagnie aeree oggi volare è assolutamente sicuro.
Come sconfiggere la paura di volare
Uno dei metodi che trovo più interessanti e, più efficaci, per sconfiggere la paura di volare è quello di distrarsi durante il volo.
Fai qualsiasi cosa, leggi un libro, guarda un film, sfoglia una rivista: l’importante e distrarre la mente e non pensare ai rumori che sentiamo vedendo in ogni piccolo dettaglio un problema.
Corsi per superare la paura di volare
Come promesso ti segnalo due corsi che puoi valutare se pensi di non riuscire a superare la paura di volare da solo:
Corsi Alitalia
L’Alitalia offre corsi per superare la paura di volare in diverse città italiane più volte l’anno. Sul sito puoi trovare maggiori informazioni e tutte le date disponibili.
Anche Lufthansa propone degli interessanti corsi per superare la paura di volare che garantiscono una buona percentuale di successo. Prezzi intorno ai 4-500 euro.
Altre risorse utili per superare la paura di volare
Voglio segnalarti anche questo interessante articolo di Luca Salvioli pubblicato su ilsole24ore che analizza le possibili cause della paura di volare.
Immagine di: michelangeli